Hay algo mejor que sentir esa sensación de vitalidad, energía, ganas de emprender un nuevo día con positivismo y ganas de vivir, uno de los métodos más sencillos de que esto ocurra es tomar grandes dosis de vitaminas de forma natural.
Hacerlo de la forma más dulces y refrescantes que puede llegar existir es tomando una naranja diaria o zumo de naranja recién exprimido de la mejor calidad y de temporada.
¿Por qué naranja?
Por su delicioso sabor, frescor y sobre todo por su composición, la naranja aporta gran cantidad de vitamina C pero esto es solo el principio, también aportan vitaminas A, B y E esto las hace una parte muy importante de una dieta saludable y balanceada.
¿Qué beneficios nos aportan estas vitaminas?
Vitamina A, es un importante nutriente para nuestra visión y piel.
Vitamina B, ayudan al metabolismo de las células.
Vitamina C, actúa como un potente antioxidante contribuyendo a la salud general del cuerpo.
Vitamina E, ayuda al cuerpo a procesar la glucosa y sus propiedades antioxidantes podrían proteger de algunos tipos de cáncer y enfermedades del corazón.
En definitiva, este gran aporte de vitaminas que mejoran la calidad de vida, enriqueciendo el cuerpo estéticamente y saludablemente, hace que la naranja sea una de las frutas más recomendadas a la hora de establecer una dieta saludable.
Apúntate a disfrutar de todos los momentos con energía, vitalidad y salud, Apúntate a consumir naranja.